Día 04/03/2016

Entrene.. Como todo viernes hoy relajación con mi Fisio Jose Maria De Palacios… Foto con mi fisio, en los pirineos,, Donde hoy me ha vuelto a invitar a subir a Benasque en Abril y poder entrenar unos días por todos esos parajes pirenaicos.. Y por la tarde una clase de ciclismo indoor .. Trabajando la cadencia y manteniendo las pulsaciones entre las 100 a 140… Muy buena clase cardiovascular y haciendo pulmón…. VAMONOSSSSSSSSSSSSSSS

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